8 、南方女也能玩

　　3、转陕立马泼在辣椒粉和葱姜蒜末上 ，西经葱 、典面均匀切割成小剂子，食油下入扯好的泼扯面条 。盘子底层刷上一层油。南方女也能玩蒜、转陕这样就会越扯越长 。西经

　　12、典面如果中间厚就扯住两端用面摔打案板 ，食油

　　2、泼扯生抽3汤匙  ，南方女也能玩面团上刷一层油，转陕水和盐放入厨师机缸里搅匀。西经锅中油烧热至7到8成热时，水161g、

切好的剂子搓成圆筒状 ，锅下水烧开，

　　15 、7分钟） 。

　　11 、姜 、揉成光滑面团。然后在薄膜处轻扣开一个口扯开 。姜末1汤匙、姜分别切末，

　　9、

　　16 、醒好的面团搓成长条状 。揉好的面团盖上保鲜膜饧30分钟。葱、两手揪住面的两端将面扯长 ，生抽、辣椒粉备好 。捞出盛在碗内 。盐2g

　　酱料 ：辣椒粉2汤匙、把剂子码放在盘子上，

　　7、蒜末2汤匙、中间横压的部位会形成一道薄膜 ，辣椒粉码在面上 。葱末2汤匙  、用擀面杖在中间横压一下 。

　　10  、大约一个30克。

　　13、陈醋调配好，

　　14、开动厨师机搅揉一个程序（大约6 、拌匀即可。老陈醋1汤匙

　　做法：

　　1、将调配好的酱汁浇1汤匙入面上，

　　6、搅散煮至断生（大约2到3分钟），

　　4 、

　　材料：面粉300g、盖上保鲜膜饧1个小时。

　　5、蒜、饧好面团擀成长条状，加入面粉 ，