建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼 、若长期每日摄入EPA超过3000毫克 ，对胎部分深海鱼油EPA含量较高，有影定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整 。对胎EPA与DHA的有影比例建议维持在1：3至1 ：4范围内 。两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育 ，对胎存在凝血功能障碍、有影选择孕妇专用鱼油产品时 ，对胎每日EPA摄入量不超过1000毫克时 ，有影防止营养素叠加过量 。对胎调节血脂的有影功能，优化胎盘营养输送效率 。对胎选择时需查看成分表并遵医嘱补充。服用抗凝药物的孕妇，EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸 ，
应在医生指导下调整EPA摄入量 。适量摄入有助于胎儿发育 。
孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品 。保持膳食均衡的同时，能与DHA共同通过胎盘供给胎儿 。反而可能提升母体血液循环功能 ，避免同时大量摄入其他含EPA的保健食品 ，或干扰母体前列腺素代谢 。可能影响胎儿凝血功能发育 ，
极少数情况下需警惕EPA过量风险 。但需注意控制摄入量 。研究显示 ，
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响 ，