搅匀 ,道赏包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

心悦中火加热 ,目的米鸡五香粉、菜粽糖半勺、叶糯铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长,腿卷同样用棉线捆起来

  9 、道赏加入木耳,心悦再在外面包一层干粽叶  ,目的米鸡直到糯米变粘 ,菜粽可以铺多些)

  7、叶糯水分减少即可。腿卷

  8 、道赏

  原料:无骨鸡腿3个、心悦木耳泡软后切小片。目的米鸡超过原料的一指高。加入糯米的酱料

  5、耗油半勺  、将鸡腿包起来 ,

  6 、外面用棉线捆起来 。加水 ,胡椒粉 、炒开后加入糯米;基本变色后,糯米100克、1勺生抽、萝卜仔4个

  酱料 :

  腌肉 :2勺耗油、2勺料酒、热油,放冰箱12小时 。

  2、2勺蜂蜜、basil叶少许

  糯米:黑椒汁半勺 、盐少许

  步骤:

  1 、先将所有的腌肉酱料加入,将萝卜仔切丁 ,先炒萝卜丁

  4、木耳5-6朵 、(糯米提前用水泡2小时)

  3、把鸡腿摊开 ,