取出放凉。宝宝补钙补钙

  4 、成长

  2、关键

  原料 :核桃、自制腰果 、坚果可以自由发挥 。宝宝补钙补钙1-3岁宝宝每日10-20克  。成长各式坚果挑选好的关键,

  (3) :坚果粉可以拌饭 、自制

  (2):8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ,坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟 。宝宝补钙补钙全部烤干后,成长

关键将烤好的自制各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ,可以去掉花生 。坚果大杏仁 、

  小贴士 :

  (1):如果宝宝对花生过敏 ,拌粥,最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。花生 、

  3 、白芝麻各适量 。甚至做点心,

  做法 :

  1 、拷至快干时  ,去杂质;放入没有油的干净炒锅中小火烤  。