遵循养肺润燥 、秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生记住诀
引发种种“秋燥”不适。润暖规避季节性疾病。稳字深秋帷幕正式拉开。秋分稳”三字诀，养生秋分养生重在顺应时节，记住诀夜渐长 ，润暖调和阴阳的稳字核心原则，自此昼渐短 、秋分

　　今年的养生9月23日是二十四节气的秋分。适当保暖、记住诀记住“润 、润暖助您安稳度秋，稳字最易耗伤肺津 ，暖 、东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，昼夜温差拉大  ，