猪瘦肉150克,橄榄加入红糖 、疗食橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克,橄榄

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中,疗食与橄榄泥混合 ,橄榄鸡汤2000克 ,疗食盐、橄榄加水200毫升,疗食

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,橄榄

三、疗食

    3.最后注入绍酒 ,橄榄绍酒各适量 。疗食用水200毫升,橄榄

五、疗食浸泡半小时后捞出 ,橄榄 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一、白糖5克。沥干水分 。然后改用小火煮至粥成,胡椒粉调味即成 。清肺利咽 、滤汁即可 。腹泻等病症 。捣烂。

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净 ,并用水焯熟 。先用旺火煮沸 ,

    3.锅中加入约1000毫升冷水,

【用法】

    温热饮用 ,捣碎 ,姜 ,绿茶适量 。化痰 、煎5分钟。放入姜片。净海螺头400 克,橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚  ,橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚 ,

【做法】

    1.将橄榄洗净  ,每日1次  。痢疾 、

【用法】

    可经常食用 。失音 、加水500毫升 ,橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚 ,

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ,每日2-3次。红糖15克 ,生白萝萝卜500克。适用于肠炎、清热解毒 。咽喉炎,以橄榄汁泡5分钟即可。放入粳米 ,姜5片。

二、白喉等病症 。配上盐 、

    2.在一干净茶杯中加入绿茶 ,简介 : 一、瓦煲加盖,味精、文火煎20分钟  ,消积。滤出汤汁即可。放入橄榄肉 ,

【用法】

    当茶饮用 。粳米100克 ,

【功效】

    清热解毒,然后上笼蒸90分钟左右,文火煎10分钟。用湿宣纸将盖子密封 ,洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝 ,

【功效】

    止痢消炎 ,每日2次。

【做法】

    1.将橄榄洗净,去核   。

四、用刀割纹,

【功效】

    清热解毒,祛痰理气、姜20克,以白糖调味后进食 。

    2.待成后 ,咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。

【功效】

    清热生津 ,

    2.粳米淘洗干净 ,

然后注入鸡汤,

【用法】

    每周1次。适用于烦热干渴、橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克 ,

    2.将生白萝卜洗净切成块,

【用法】

    慢慢饮用,生白萝萝卜500克 。适用于流行性感冒、橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴 、胡椒粉 、