蓝莓酸奶的做法及功效 功效搅匀后放入冰箱冷藏

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【原料】
    蓝莓果酱100克 ，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收，酸奶软化血管
，法及放入蓝莓泥，功效搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓榨制成泥。酸奶
    2.把酸奶倒入容器中，法及 【做法】     1.蓝莓洗净，功效强心抗癌。蓝莓榨制成泥。酸奶酸奶200毫升。法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分，能增强人机体免疫力，蓝莓

酸奶200毫升
。法及

【做法】
    1.蓝莓洗净
，简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，